このHalloweenカボチャを見るとビタミンB類が足りないのか、、、カボチャを買う。 北海道の栗カボチャが一番すき。なので今日はカボチャを煮て食べる。 味付けは黒糖少量を入れて煮る。 今日は野菜と魚もかっておこうかな、、。 そのままでも良いけどねっ。 …